Huipputason fysiikka ei synny sattumalta

Bronze medal
2017Classic Bodybuilding
Gold medal
2018juniorisarjoissa Suomen mestaruuden
Bronze medal
2020Classic Physique
Gold medal
2022Suomen mestaruuden
Gold medal
2022Pohjoismaiden mestaruuden

Olen IFBB Elite Pro -tason kehonrakentaja ja kokenut valmentaja, jonka työ perustuu vuosien käytännön kokemukseen sekä kilpaurheilun huipulta että asiakkaiden tuloksellisesta valmentamisesta. Lisäksi olen suorittanut Suomen Fitnessurheilu ry:n järjestämän IFBB:n virallisen fitnessvalmentajakoulutuksen ja saanut siitä virallisen valmentajatodistuksen. Tämä yhdistelmä – huipputason kilpailukokemus ja virallinen koulutus – takaa, että valmennukseni perustuu sekä käytännössä testattuihin metodeihin että ajantasaiseen tietoon.

Focus

Taustani ulottuu jalkapallosta nyrkkeilyyn ja potkunyrkkeilyyn, mutta vuodesta 2014 lähtien olen keskittynyt täysin tavoitteelliseen kuntosaliharjoitteluun ja kehonrakennukseen.

Training Program

Harjoittelu

Rakennettu tavoitteellisille treenaajille, jotka haluavat selkeän progression, ammattitason ohjauksen ja mitattavan tuloksen.

01

Competition Prep (Kilpailuvalmennus)

Kisakunto, IFBB-standardit, Poseeraus.

Täsmällinen valmistautuminen fitness- ja kehonrakennuskisoihin. SM- ja PM-voittajan kokemus lavakunnon saavuttamiseen.

  • Kilpailuvalmennus
Kilpailuvalmennus
Foundation Phase
02RECOMMENDED

Performance Lifestyle (Elämäntapamuutos)

Progressio, Tehokkuus, Kurinalaisuus.

Maksimaaliset tulokset kiireiseen arkeen. Opit treenaamaan kovaa ja fiksusti – ei pikavoittoja, vaan pysyvää kehitystä.

  • Tuloksekas Elämäntapa
Tuloksekas Elämäntapa
Most Recommended

Member Plan

Elevate Your Training Experience

Exclusive access.

whiteCARD.png
Kerta Access Level

1 ohjattutreeni/ poseraus harjoittelu

70/ kerta

Access Level
whiteCARD.png
Perus Access Level

Treeniohjelma & ruokavalio 1kk

149/ 1 kuukausi

Access Level
goldCARD.png
Kulta Access Level

Treeniohjelma & ruokavalio 3kk

389/ 3 kuukautta

Recommended Plan
diamondCARD.png
Diamond Access Level

Treeniohjelma & ruokavalio 6kk

749/ 6 kuukautta

Access Level
blackCARD.png
Loyal Access Level

Treeniohjelma & ruokavalio 1 vuosi

1499/ 1 vuosi

Access Level

Ota yhteyttä

Luodaan jotain poikkeuksellista

Onko sinulla mielessa projekti, joka vaatii tarkkuutta ja nakemysta? Aloitetaan keskustelu tavoitteistasi.